MINDFULNESS ALS UNTERNEHMENSKULTUR
Mindfulness fördert Gesundheit, Glück, Produktivität, Belastbarkeit, Klarheit und soziale Kompetenz. Viele führende Unternehmen integrieren es in die Personalentwicklung, erkennen seinen Wert für Wohlbefinden, Innovation und Produktivität.
TAGESRETREATS
Einführung in die Grundlagen der Achtsamkeit speziell für Führungskräfte, die Teams mit Ruhe und Klarheit leiten möchten. In 3-10 Tagen bieten unsere Retreats für Führungskräfte eine Auszeit zum Entschleunigen und Reflektieren. Genießen Sie naturnahe Locations weltweit und kehren Sie mit neuer Energie und Klarheit zurück.
FÜR TEAMS
Praktische Übungen und Methoden, um Stress zu reduzieren, offene Kommunikation zu fördern und kreativen Austausch anzuregen. Unsere Trainings zielen darauf ab, Mitarbeiter und Führungskräfte mit effektiven Werkzeugen für Stressmanagement und Teamdynamik zu stärken. Durch eine Mischung aus fundiertem Wissen und praktischen Übungen garantieren wir eine sofortige Anwendbarkeit im Alltag. Die Teilnehmer lernen, Herausforderungen gekonnt zu meistern und Möglichkeiten voll auszuschöpfen.
COACHINGS FÜR FÜHRUNGSKRÄFTE
Mindfulness-Training für Führungskräfte: Stärkung von Mut, Vitalität, Empathie und Stabilität. Verbesserungen in Präsenz, Empathie, Konzentration und Stressmanagement. Individuelle Anpassung zur Transformation hinderlicher Muster. Einsatz von EEG-Technologie für optimiertes Training. Materialien und Übungen als mp3. Empfohlen: 8 Einheiten à 90 Minuten.
